馬拉松跟戰勝別人毫無關係，
你唯一的對手就是自己，
並不涉及其他人。
自然就會處在一個內心的鬥爭之中，
我比上一次更強了嗎？
所以一次次地練習將自己推向體力極限，
這就是跑步的精髓所在。
有跑出來的美麗，
沒有等出來的輝煌；
時間會證明一切，
汗水從不會騙人。
共勉之💪💪
👉報名網址： ppt.cc/fIF4Yx
#2020高雄富邦馬拉松
#亮出你的自信 ... 閱讀更多閱讀更少
12 hours ago ·
Photo
一直以為，
鍛煉跑步是最容易認識腳下的這座城市，
在腳步中感悟人體尺度與城市街道肌理的融合，
是種有趣的體驗😊
漸漸的，
我發現，
跑步不僅是在輕鬆的節奏中丈量這片土地，
我也在用自己的步伐，丈量著自己的生活。
在堅持的過程中找到自我，
不僅缓解工作和生活中壓力和焦慮，
還為生命增加了幾分調劑呢！💖
👉報名網址： ppt.cc/fIF4Yx
#2020高雄富邦馬拉松
#亮出你的自信 ... 閱讀更多閱讀更少
3 days ago ·
Photo
📣來來來~照過來📸發揮你的創意吧
2020高富馬!!不僅有創意造型獎還有燈籠造型獎耶🎊
🎈創意造型獎🎈
獎狀乙紙
獎金1000元
伴手禮乙份
每組(42K、21K、4.5K)各取5名哦~
🏮燈籠造型獎🏮
第一名🥇獎金10000元
第二名🥈獎金8000元
第三名🥉獎金5000元
每組(42K、21K、4.5K)各取3名喔~
機會超大的~超佛心的啦~~❤
有很多鬼點子的你，千萬不能錯過這個好康
快點一起來拿獎金吧✌✌
👉報名網址： ppt.cc/fIF4Yx
#2020高雄富邦馬拉松
#亮出你的自信 ... 閱讀更多閱讀更少
3 days ago ·
Photo
高富馬小課堂【同時起跑說明】
2019年首次嘗試全馬、半馬同時起跑
成效優多於弊，所以2020年將維持此套的作法
對於不了解的跑者，特別做出以下說明:
【分配方式】
世運大道有4線車道+2線機車道，所以會平均分配，全馬、半馬各站一邊的道路
【執行目的】
為了提供菁英選手更好創造成績的平台
【跑快的半馬選手小故事】
跑快的選手肯定都遇過一種情況，如果全馬先起跑，等10分鐘後半馬再出發，那麼半馬跑快的選手，就會遇上跑比較慢的全馬選手，這時候半馬跑快的選手應該就會使出"左右移動超車跑法" 如果又遇上滿滿步行跑慢的全馬跑者佔據整個補給站畫面時....半馬跑者應該眼神死，舔舔嘴唇，吞下口水，繼續前行(本站跳過不喝了........)，所以為了讓半馬選手有公平的賽道享有權，才會推出同時起跑的配置。
以上高富馬小課堂說明，謝謝您的閱讀❤
👉報名網址： ppt.cc/fIF4Yx
#2020高雄富邦馬拉松
#亮出你的自信 ... 閱讀更多閱讀更少
7 days ago ·
Photo
